zaBIEGAJ o pamięć 2011

Już w piątek Narodowe Święto Niepodległości. Na terenie całego kraju odbywać się będą parady, marsze i biegi niepodległościowe. Największe oczywiście w stolicy. W piątek 11 listopada, Warszawa stanie się areną nie tylko wydarzeń upamiętniających odzyskanie przez Polskę niepodległości, ale również areną zmagań sportowych. Po raz 23. odbędzie się bowiem Bieg Niepodległości. Wśród 7000 biegaczy nie zabraknie także Naszego reprezentanta. Będzie nim Maciej Górski, który właśnie tam zamierza zakończyć sezon biegowy 2011. Oczywiście gorąco zachęcamy Wszystkich do godnego uczczenia wydarzeń upamiętniających odzyskanie przez Polskę niepodległości. Trzymajcie też kciuki za Maćka!

kampania informacyjna "Tiry na Tory"

Stowarzyszenie Be Better przyłączyło się do kampanii obywatelskiej prowadzonej przez Instytut Spraw Obywatelskich pod szyldem "Tiry na Tory".
Wkład Be Better będzie polegał na prowadzeniu kampanii informacyjno-promocyjnej na terenie miasta Grodkowa oraz Opola. Wolontariusze będą rozdawać ciekawe materiały tłumaczące dlaczego Nasze drogi i kolej są w tak opłakanym stanie oraz czego powinniśmy się domagać od Rządu!

Gdzie na Ciebie czekamy?
29 września 2011r. w godzinach porannych na targowisku w Grodkowie
4 października 2011r. od godzin porannych w okolicach galerii handlowej Solaris w Opolu
6 października 2011r. przez cały dzień na terenie całego Grodkowa (m.in. Rynek, okolice targowiska, okolice Zespołu Szkół Mechanicznych oraz Liceum Ogólnokształcącego).

Spotkaj się z Nami i dowiedz się więcej!

www.tirynatory.pl

Aktywne spędzanie czasu

Na wiele ciekawych sposobów można wykorzystać wolny czas. Nam z Maciejem wpadł do głowy pomysł, aby połączyć zwiedzanie Berlina wraz z półmaratonem ‘3. Stadtlauf Berlin’. Ciekawi nowych wrażeń 27.08 o godz 3.00 rano wyjechaliśmy w stronę niemieckiej stolicy. Po czterogodzinnej jeździe zakwaterowaliśmy się w hostelu o przyjemnej obsłudze, a co najważniejsze o bardzo dobrym standardzie za jedyne 21€. Odpoczynek nie trwał długo, bo zaraz po wypakowaniu swoich rzeczy wyruszyliśmy w stronę metra. Po wykupieniu całodobowego biletu, tak na dobry początek, wybraliśmy podziwianie panoramy z Kolumny Zwycięstwa Siegessaule. Kolumna została wybudowana w celu upamiętnienia zwycięstwa Prus nad Danią w 1864 roku, a mierzy wraz ze statuą 66,89m.
Wewnątrz kolumny są schody, które prowadzą na taras widokowy, skąd właśnie widać panoramę całego Berlina. Na szczycie wieży znajduje się ponad 8 metrowy posąg Nike, wykonany z brązu. Plac przed wieżą ma znaczenie kulturowe, stamtąd wyruszyła Love Parade w 1989 roku. Następnie przespacerowaliśmy się po parku Tiergarten, gdzie przez całą drogę mieliśmy przyjemność napawać się dźwiękami wydobywanymi z dzwonów pobliskiego kościoła. Doszliśmy do Bramy Brandenburskiej (Brandenburger Tor), która jest symbolem połączonego Berlina – niegdyś stojąca na ziemi niczyjej, symbolizowała podział miasta przez mur berliński. Po upadku muru Brama została ponownie otwarta 22 grudnia 1989 roku. Następnie udaliśmy się w kierunku Reichstagu- siedziby niemieckiego parlamentu (Bundestag). Zmęczonym krokiem skierowaliśmy się do kawiarni ‘Dunkin Donats’ na przepyszne wielosmakowe pączki. Dodały nam one sił na dojście do centrum Berlina, gdzie znajduje się wieża telewizyjna (Fernsehturm) - stojąca na wschód od Alexanderplatz. Po okrążeniu wieży udaliśmy się do podziemi, aby metrem dotrzeć do przejścia granicznego (Checkpoint Charlie) , jest to jedno z najbardziej znanych przejść granicznych, w okresie zimnej wojny, między NRD a Berlinem Zachodnim. Po przeglądnięciu historycznych fotografii, odrestaurowanej budki granicznej, jak i zabytkowych eksponatów w pobliskich muzeach, ruszyliśmy w drogę powrotną do hostelu. Na drugi dzień prędko zjedliśmy śniadanie i w ramach rozgrzewki szybkim krokiem przeszliśmy dwie uliczki, aby dotrzeć na linię startu organizowanego półmaratonu ‘Stadtlauf Berlin’. Maciej miał ponad 7 tys. rywali, 21 km do przebiegnięcia, w tym przypadku były to 2 ogromne 10,5 km okrążenia. Na metę udało się dobiec wszystkim biegaczom. Maciek zajął dobre 215 miejsce w swojej kategorii wiekowej, co dało mu 1549 miejsce w klasyfikacji ogólnej. Barwo! On sam oceniał atmosferę imprezy oraz mentalność biegaczy na umiarkowanym poziomie. Mimo tego był usatysfakcjonowany z wyniku 1h 55min 22sek. Gratulujemy! Już dziś planujemy kolejne wyprawy o podobnym charakterze…najbliższa już na początku października w Katowicach.

Autor: Iwona Ociepa

Zagraniczny bieg

W następny weekend członkowie Be Better ruszają w świat! Pierwszy raz w biegowej historii Naszego stowarzyszenia Nasz zawodnik wystąpi w zagranicznym biegu...i to na dystansie półmaratońskim!
W niedzielę, 28 sierpnia, w Berlinie odbędzie się bieg 3. Stadtlauf Berlin von SportScheck und BMW organizowany przez grupę biegową Sport Scheck.
Wśród ponad 5000 (!!) biegaczy udało się zarejestrować Maciejowi Górskiemu, który od paru tygodni przygotowuje się właśnie do tego biegu.
Wszyscy zniecierpliwieni czekamy na niedzielę i mocno trzymamy kciuki za sukces Naszego reprezentanta!

Na oficjalnej stronie...

Na oficjalnej stronie UKS Olimp Grodków można przeczytać wywiad z prezesem Naszego stowarzyszenia. Prezes odpowiada w nim na wiele ciekawych pytań.
Wejdź na www.olimpgrodkow.pl

I Bieg Nyski

Wczoraj, dnia 18 czerwca, w Nysie odbył się Pierwszy Bieg Nyski. Biegacze mieli do pokonania trasę dziesięciokilometrową. Do startu w zawodach zgłosiło się 400 zawodników z całej Polski, wśród nich wielu profesjonalistów.
Wśród 400 biegaczy na liście startowej znalazło się 3 zawodników Stowarzyszenia Be Better: Maciej Górski, Krzysztof Szewczuk (debiutant) oraz Andrzej Duda. Ponadto w zawodach startował także Przyjaciel Naszego stowarzyszenia - Artur Wrzyciel.
Impreza była perfekcyjnie zorganizowana, a jej dopełnieniem była idealna do biegania pogoda. Impreza rozpoczęła się równo o godzinie 15.00, a już około godziny 15.30 pierwsi zawodnicy pojawili się na linii mety. Zwycięzcą I Biegu Nyskiego został Adam Draczyński z czasem 30min 33sek, w kategorii kobiet triumfowała Katarzyna Durak z czasem 35min 58sek.
Nasi zawodnicy osiągnęli rekordowe wyniki! (każdy z nich osiągnął swój rekord życiowy)
Andrzej Duda 45min 43sek
Maciej Górski 45min 58sek
Krzysztof Szewczuk 46min 54sek
oraz
Artur Wrzyciel 46min 37sek

Wszystkim zawodnikom GRATULUJEMY! :)
Zapraszamy także do oglądnięcia fotorelacji z imprezy na Facebook'u.

Kolejny bieg...

Po udanym debiucie Naszych biegaczy w Półmaratonie Opolskim czas na kolejny bieg. Kolejnym przystankiem będzie Nysa. 18 czerwca 2011 r. odbędzie się I Bieg Nyski na dystansie 10km. Już teraz wiadomo, że na liście startowej będzie co najmniej dwóch zawodników "Drużyny B" - Andrzej Duda oraz Maciej Górski. Ponadto władze Naszego Stowarzyszenia negocjują jeszcze z innymi zaprzyjaźnionymi biegaczami by wystartowali w zawodach (m.in. z Krzysztofem Szewczukiem).
Do udziału w imprezie zapraszamy również kibiców! Biegacze potrzebują Waszego wsparcia, dlatego warto poświęcić chwilę swojego czasu by w trudnych chwilach podnieść zawodników na duchu i przy tym dobrze się bawić!
Władze Stowarzyszenia nie wykluczają możliwości zorganizowania wspólnego wyjazdu, dlatego jeśli jesteś zainteresowany napisz do Nas! turgorski@gmail.com